Taller "Un Momento para Ti". Automasaje Doin.
Un Momento para Ti
Desde el Servicio de Promoción de la Salud del Ayuntamiento de Jerez, en colaboración con FEGADI COCEMFE, te invitamos a participar en una actividad diseñada exclusivamente para tu bienestar: el taller “Un momento para ti” – Taller de Automasaje Doin.
Este espacio forma parte del Programa de Empoderamiento y Activación para el Empleo, porque tenemos la firme convicción de que cuidar de nuestra salud física y mental es el primer paso para fortalecernos y alcanzar nuestras metas.
Será un espacio ideal para parar, respirar, sentir y aprender técnicas sencillas de automasaje que podrás aplicar en tu día a día para conectar con tu cuerpo y regalarte un momento de bienestar.
Detalles :
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Fecha: Empezamos jueves 17 de septiembre. (sesiones quincenales)
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Hora: De 10:00 a 12:00 h.
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Lugar: Centro Social Blas Infante (Av. de Nazaret s/n, Jerez de la Frontera).
¿Cómo participar?
La asistencia es totalmente gratuita, pero es imprescindible reservar plaza, ya que el aforo es limitado. Puedes asegurar tu espacio llamando o enviando un mensaje al teléfono 647 25 38 79.
No dejes pasar esta oportunidad de regalarte el tiempo que te mereces. ¡Porque cuidarnos también es empoderarnos!
Te esperamos.
Delegación de Salud y Deportes
Servicio Promoción de la Salud
956149942 - 29942
